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初めてのマカオ サウナ:遊び方とシステム、予約のしかた

日本のスーパー銭湯やサウナ施設に近い部分もあれば、料金の仕組みのように勝手が違う部分もあります。初めて行く前に知っておきたいことを順にまとめました。

初めてのマカオ サウナ:遊び方とシステム、予約のしかた

マカオのサウナ・スパとはどんな場所か

マカオで「桑拿(サウナ)」「水療(スパ)」と呼ばれる店は、浴場とサウナ、休憩ラウンジ、食事、マッサージを一つの館内で楽しめる大人向けの施設です。多くはホテルの中にあり、24時間営業の店も珍しくありません。入浴と休憩だけで過ごすことも、マッサージのパッケージを選ぶこともできます。

店ごとの個性ははっきりしています。檜のドライサウナを備えた和のテイストの店、物語の舞台のようなテーマルームをそろえた店、ステージのあるホールが売りの店などさまざまです。利用できるのは18歳以上の方に限られます。

受付から会計まで:マカオ サウナの流れ

到着したら受付で案内を受け、ロッカーの鍵を兼ねたリストバンドを受け取ります。館内での注文はこのリストバンドに記録されるので、なくさないようにしてください。紛失すると手数料がかかる店があります。ロッカーで着替え、シャワーを浴びてから浴槽やサウナへ進みます。

入浴のあとは館内着でラウンジへ。リクライナーで休んだり、食事をとったりできます。マッサージを希望する場合は、スタッフに料金表を見せてもらい、パッケージを選びます。内容と金額をその場で確認してから決めれば十分です。

会計は帰るときにまとめて行います。入場料だけの場合はその金額、パッケージを選んだ場合はその料金に、店によってサービス料や税が加わります。事前に私たちの見積もりと照らし合わせておくと安心です。

自分に合う店の選び方

選ぶ基準は、設備・料金・立地・営業時間の4つです。新しい設備を重視するなら2026年にオープンした店、費用を抑えるなら入場料の低い店、変わった体験をしたいならテーマルームのある店が向いています。料金は表示額ではなく、サービス料と税を含めた総額で比べてください。

立地は泊まっている場所との距離で考えます。新口岸とマカオ半島中心部には店が集まっており、コタイのリゾートに泊まるならコタイかタイパの店が近くなります。朝まで過ごしたいなら、24時間営業かどうかと滞在時間の上限も確認しておきましょう。

YUサウナ(八湯御) スタッフと店内の雰囲気
サウナ・スパ新口岸(NAPE)

YUサウナ(八湯御)八湯御桑拿 YU Sauna

2026年8月開業。檜のドライサウナとガラス張りのスチームルームを備えた、新口岸の24時間営業サウナ。

  • 2026年オープン
  • 和のテイスト
  • 夜通し滞在OK
24時間営業 MOP 1,199から
フーハオ・パレス・スパ スタッフと店内の雰囲気
サウナ・スパ新口岸(NAPE)

フーハオ・パレス・スパ富豪皇宮水療薈 Fuhao Palace Spa

新口岸のホテル内にある老舗。入場料は掲載店で最安、税・サービス料込みで12時間滞在できる24時間営業店。

  • お手頃
  • 税・サービス料込み
  • 夜通し滞在OK
24時間営業 MOP 598から
イーストキャッスル・スパ スタッフと店内の雰囲気
サウナ・スパマカオ半島中心部

イーストキャッスル・スパ東方皇堡水療 East Castle Spa

教室や機内など20室以上のテーマルームを備えたマカオ半島のスパ。料金は税・サービス料込みの総額表示。

  • テーマルーム
  • 税・サービス料込み
  • 夜通し滞在OK
24時間営業 MOP 2,188から

持ち物とマナー

基本的に手ぶらで問題ありません。館内では用意された館内着で過ごします。持っていくものは、身分証明書(パスポート)と支払い手段、スマートフォンくらいです。貴重品はロッカーに入れ、リストバンドは身につけておきます。

マナーは日本の温浴施設とほぼ同じです。浴槽に入る前に体を洗うこと、浴場やロッカーでは撮影しないこと、休憩ラウンジでは静かに過ごすこと。スタッフへの無理な要求は控え、わからないことは遠慮なく尋ねてください。

支払い:通貨・カード・チップ

料金はマカオパタカ(MOP)建てです。マカオでは香港ドルがパタカと等価で受け取られるのが一般的なので、香港経由の方は香港ドルの現金がそのまま使えます。日本円は使えないため、両替は事前に済ませておいてください。

クレジットカードやモバイル決済の対応は店によって異なります。使いたい支払い方法がある場合は、予約のときに私たちにご確認ください。チップの慣習も店ごとに違い、一律にはご案内できないため、気になる方はあわせてお尋ねください。

予約と当日の計画

予約は当日でも受け付けています。人数、行きたい時間、泊まっているホテルか到着する場所を送っていただければ、空き状況と総額を確かめてお返事します。見積もりは無料で、予約手数料もかかりません。

セラピストが在籍する時間帯は店ごとに決まっており、午後から翌朝までの店が大半です。マッサージを希望するなら、その時間内に着くように計画してください。送迎の車は行きも帰りも無料で手配します。帰る時間が決まったら、同じチャットで知らせていただくだけです。

出かける前のチェックリスト

  • パスポートなどの身分証明書を持った(18歳以上の確認用)
  • 総額の見積もりを確認した(サービス料・税を含む)
  • 香港ドルかパタカの現金、または使える支払い方法を確認した
  • 店の営業時間とセラピストの在籍時間を確認した
  • 朝まで過ごす場合、滞在時間の上限を確認した
  • 送迎の待ち合わせ場所と時間をチャットで決めた

初めての方からよくある質問

1人でも行けますか?

1人で利用する方は多くいます。入浴と食事、休憩だけで過ごしても問題ありません。送迎も1名から手配します。

マッサージを頼まなくてもいいですか?

ほとんどの店では入場料だけで利用できます。その場合は入場料(最低消費額)を支払います。入場のみの設定がない店もあるので、希望があれば先にお伝えください。

タオルや着替えは必要ですか?

館内で過ごすための館内着は用意されています。細かな備品は店によって違うので、必要なものがある方は予約のときにお尋ねください。

何時ごろ行くのがよいですか?

24時間営業の店でも、セラピストの在籍は午後から翌朝までが一般的です。マッサージを希望するならその時間帯に、入浴と休憩が目的なら好きな時間に行けます。混み具合は日によって変わるため、当日に確認してお伝えします。

香港から日帰りでも行けますか?

行けます。フェリーなら外港またはタイパのフェリーターミナル、バスなら港珠澳大橋のマカオ側ターミナルに着きます。到着場所と時間を教えていただければ、そこへ車を手配します。

予約をキャンセルしたいときは?

予定が変わったら、できるだけ早く同じチャットでお知らせください。時間の変更や別の店への切り替えにも対応します。

マカオ サウナのシステムと遊び方を教えてください

受付でロッカーの鍵を兼ねたリストバンドを受け取り、館内での注文はすべてこれに記録されます。館内着に着替えてシャワーを浴び、浴槽・サウナ・スチームルームへ。そのあとラウンジで食事をしたり、リクライナーで休んだりします。マッサージを希望するときはスタッフに料金表を見せてもらい、パッケージを選ぶと個室に案内されます。会計は帰るときに受付でまとめて行い、店によってサービス料や税が加わります。

マカオのサウナでは何ができますか?

どの店にも浴槽、サウナとスチームルーム、リクライナーのある休憩ラウンジがあり、多くの店では食事とソフトドリンクが入場料に含まれます。マッサージは上海式や東南アジア式スパなどのシリーズ別にランクがあり、耳かき、ネイルケア、背中の垢すりなどの追加メニューは20分単位が一般的です。イーストキャッスル・スパやマジェスティ・スパのテーマルーム、ナンバーナイン・スパやマンハオ・スパのステージ、マジェスティ・スパのKTVルームなど、店ごとの特色もあります。個室の休憩室は多くが別料金です。

2026年現在、マカオのサウナは営業していますか?

営業しています。当サイトに載っている12店はいずれも営業中で、2026年にはYUサウナ(八湯御)、ナンバーナイン・スパ、エンパイアサウナ、ビクトリアサウナなどが新規開業・営業再開しました。ただし営業時間やセラピストの出勤時間、料金表はよく変わるため、毎晩出発前に空きと総額をあらためて確認します。新しい動きは当サイトの最新ニュースでもお知らせします。

初めてでも、まずはご相談ください

わからないことは何でも聞いてください。今夜の空きと総額を確認してお返事します。